社会人になって初めての、ちゃんとしたスポーツ体験。
年を考えても、もう体力は下り坂一方なので、一念奮起してスポーツクラブに入会してきました。
さっそくの本格的有酸素運動。まずは自分の衰えに驚きました。
大切な自分の体です。きちんとメンテナンンスしましょう。
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社会人になって初めての、ちゃんとしたスポーツ体験。
年を考えても、もう体力は下り坂一方なので、一念奮起してスポーツクラブに入会してきました。
さっそくの本格的有酸素運動。まずは自分の衰えに驚きました。
大切な自分の体です。きちんとメンテナンンスしましょう。
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